Porque apostar na nutrição dos fios de cabelo

Quem não quer exibir cabelos bonitos e bem tratados? Infelizmente, nem sempre é possível manter os cabelos devidamente tratados, seja pelo dia a dia, cada vez mais corrido, pela exposição excessiva à agentes que contribuem para prejudicar a saúde dos fios.

O fato é que ter uma rotina de nutrição para os cabelos é fundamental para mantê-los saudáveis e bonitos.

Nesse sentido, investir em cuidados como nutrição, é uma importante etapa no processo de mantê-los saudáveis. E isso porque a nutrição vai garantir a reposição lipídica do fio, devolvendo aqueles óleos fundamentais perdidos em processos químicos e térmicos, como uso de secador, chapinha, etc.

Gummy Hair resultados comprova que nutrição capilar é importante, seja externa ou interna com alimentos e suplementos que contribuem com vitaminas importantes.

Se interessou? Quer ver se a nutrição consegue recuperar o brilho e movimento de seus cabelos? Então, continue lendo.

Benefícios da nutrição

Uma boa nutrição nos fios, não só vai devolver os óleos para os cabelos, como também vai combater o ressecamento.

A nutrição vai restaurar tanto o brilho como o movimento, além de ajudar a diminuir o frizz, e o mais importante, selar o fio, o mantendo hidratado por dentro.

Diferença entre Hidratação e Nutrição

Tanto a hidratação como a nutrição são importantes cuidados a serem realizados nos cabelos, e a principal diferença entre eles é que enquanto a hidratação garante mais maciez e elasticidade ao fio, a nutrição, melhora o ressecamento e o frizz.

Ou seja, ao devolver a taxa lipídica aos fios, isso acaba criando uma camada de proteção neles, ajudando a manter a hidratação dentro do fio por mais tempo.

Assim sendo, esses tratamentos se complementam.

Como saber qual o tratamento mais indicado para mim

Seus cabelos são porosos, têm frizz e são desalinhados? Você reparou se eles estão ressecados, inflados e cheios de pontas duplas? Nesse caso, você precisa investir em uma boa nutrição nos fios!

Frequência da Nutrição

É preciso entender que cada cabelo responde diferente à determinados tratamentos, por isso, a frequência vai depender muito do estado de seu cabelo. Caso ele esteja muito ressecado, o ideal é investir no tratamento de uma a duas vezes na semana. Mas, no caso de estar só levemente ressecado, então, uma vez por semana já será o suficiente.

Mas, cabelos saudáveis também precisam de cuidados, por isso, se esse for o seu caso, a dica é fazer o tratamento a cada 15 dias, para manutenção.

O ideal é procurar um profissional, para que ele possa indicar o cronograma capilar ideal para você.

Nutrição passo a passo

Quer fazer o tratamento em casa? É possível, sim, basta seguir o passo a passo aqui abaixo:

  • Aplique o shampoo, principalmente na raiz, mas sem esfregar as pontas dos cabelos. Isso é para que ele possa limpar e tratar os cabelos, sem danificar. Vá massageando o couro cabeludo, com os dedos, jamais com as unhas.
  • Enxágue bem.
  • Com a ajuda de uma toalha, remova o excesso de água.
  • Divida o cabelo em quatro mechas, ou mais.
  • Comece a aplicar a máscara de nutrição, do comprimento às pontas, mas não na raiz. Vá enluvando mecha a mecha.
  • Deixe a máscara agir conforme o tempo indicado que, geralmente, é de 3 a 10 minutos.
  • Por fim, aplique um condicionador sem enxágue e o óleo indicado para o seu tipo de cabelo.