Tomar um resfriado de vez em quando é saudável

Gripes e resfriados têm um lado positivo. Se você souber quando deve ir ao médico, deixar o corpo lutar e ajudá-lo apenas com meios naturais pode ser o mais recomendado.

Quando se trata de se reproduzir, vírus da gripe e resfriados freqüentemente entram nas células mais fracas . Dessa maneira, eles favorecem sua eliminação e impedem que cause grandes problemas ao longo do tempo. Por esse motivo, doenças virais leves contribuem para o fortalecimento do corpo.

O EFEITO PROTETOR DE TER UM RESFRIADO

Um estudo do Children’s Hospital de Boston (Estados Unidos) mostra que a gripe em idade precoce pode impedir que a asma e outros sintomas alérgicos apareçam mais tarde . A descoberta se encaixa na “hipótese da higiene”, segundo a qual infecções leves desempenham um papel positivo na maturação do sistema imunológico .

Em vez de combater os sintomas irritantes a qualquer custo, é aconselhável deixar a gripe ou resfriado seguir seu curso e tratá-los apenas por meios naturais e, sobretudo, enquanto descansa .

QUANDO É NECESSÁRIO IR AO MÉDICO?

Gripes e resfriados podem complicar e favorecer as seguintes infecções bacterianas:

  • Sinusite: infecções nos seios da face.
  • Otite: infecções de ouvido. Se a dor de ouvido durar mais de 3 dias, é aconselhável ir à consulta
  • Bronquite ou pneumonia: infecções nos pulmões.

Antibióticos geralmente são prescritos desnecessariamente, pois a maioria das infecções se resolve por conta própria.

SINTOMAS QUE DEVEM ALERTÁ-LO

É necessário acompanhar a evolução da doença e, em caso de dúvida, consultar o especialista. Alguns dos sintomas a serem observados são:

  • Febre alta que dura mais de 5 dias.
  • Dificuldade em respirar.
  • Dor no peito , maçãs do rosto ou testa.
  • Desmaio, confusão ou desorientação são sintomas que devem nos levar ao médico.
  • Se a tosse ou febre voltar após desaparecer.

Uma gripe não deve durar mais de 10 dias . Se a essa altura nem todos os sintomas desaparecerem, você também deve ir ao médico.

VACINAS PARA COMBATER GRIPES E RESFRIADOS

Antes de ser vacinado, você deve estudar as vantagens e possíveis desvantagens. Não existem vacinas contra o resfriado porque a variedade de vírus causadores é muito ampla. No caso da gripe, ela também não protege contra todas as cepas.

As autoridades de saúde recomendam a vacina para pessoas com mais de 65 anos e pessoas que sofrem de doenças que podem ser complicadas pela gripe. Pessoas saudáveis ​​não precisam disso.

A vacina contra a gripe não apresenta efeitos colaterais , variando de uma febre baixa de 2 ou 3 dias a reações imediatas mais graves e pouco frequentes. Pessoas alérgicas aos ovos devem evitá-lo.

De acordo com um estudo com animais publicado na revista Science , se você receber a vacina e contrair outro vírus, suas chances de complicações aumentam.

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